Referências Científicas

A incontinência urinária feminina é uma condição que afeta muitas mulheres em todo o mundo. No entanto, graças à pesquisa contínua, temos acesso a uma riqueza de evidências científicas que nos ajudam a entender e tratar essa condição. Nesta página, compilamos algumas das pesquisas mais relevantes para você. 

1. Treinamento do Assoalho Pélvico (TAP) 

Referência: Dumoulin C, Hay-Smith J, Mac Habée-Séguin G. Pelvic floor muscle training versus no treatment, or inactive control treatments, for urinary incontinence in women. Cochrane Database of Systematic Reviews 2014, Issue 5. 

Resumo: Este estudo concluiu que o treinamento do assoalho pélvico é eficaz no tratamento da incontinência urinária de esforço feminina, com melhorias significativas na qualidade de vida. 

2. Biofeedback 

Referência: Herderschee R, Hay-Smith EJC, Herbison GP, Roovers JP, Heineman MJ. Feedback or biofeedback to augment pelvic floor muscle training for urinary incontinence in women. Cochrane Database of Systematic Reviews 2011, Issue 7. 

Resumo: O biofeedback pode ser uma adição útil ao treinamento do assoalho pélvico, ajudando as mulheres a identificar e contrair corretamente os músculos pélvicos. 

3. Treinamento da Bexiga 

Referência: Burgio KL, Locher JL, Goode PS. Combined behavioral and drug therapy for urge incontinence in older women. Journal of the American Geriatrics Society. 2000;48(4):370-374. 

Resumo: O treinamento da bexiga, combinado com terapia medicamentosa, mostrou-se eficaz no tratamento da incontinência urinária de urgência em mulheres mais velhas. 4. 

Eletroestimulação 

Referência: Stewart F, Berghmans B, Bø K, Glazener CMA. Electrical stimulation with non-implanted devices for stress urinary incontinence in women. Cochrane Database of Systematic Reviews 2017, Issue 12. 

Resumo: A eletroestimulação pode ser benéfica para algumas mulheres com incontinência urinária de esforço, especialmente quando combinada com o treinamento do assoalho pélvico. 

5. Modificações no Estilo de Vida 

Referência: Subak LL, Wing R, West DS, et al. Weight loss to treat urinary incontinence in overweight and obese women. New England Journal of Medicine. 2009;360(5):481-490. 

Resumo: A perda de peso foi associada a uma redução significativa nos episódios de incontinência urinária em mulheres com sobrepeso e obesidade.